Ines Heinold Coach in München


Beratung bei Stress, Burnout und Boreout in München

Herzlich Willkommen!

Haben Sie in letzter Zeit das Gefühl, Sie stehen neben sich, der Alltag mit seinen Verpflichtungen und stressigen Momenten raubt Ihnen die Kraft und Freude? Würden Sie jetzt am liebsten eine Verschnaufpause einlegen und für einige Zeit einmal nichts mehr tun müssen und keine Verpflichtungen mehr haben? Sie möchten keine Erwartungen an sich selbst und keine Erwartungen anderer mehr erfüllen müssen? Wäre es für Sie momentan das Schönste, einfach mal nur für sich zu sein, wirklich Ruhe zu haben, richtige Stille, um wieder frei durchatmen zu können? Wünschen Sie sich innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude?Dann sind Sie bei mir richtig.

Schön, dass Sie zu mir gefunden haben. Mit meinem Coaching in München unterstütze ich Sie.

Ist es nicht verständlich und menschlich, dass man sich in unserer rasanten, fordernden und anspruchsvollen Gesellschaft, in der alles möglich ist und wir alles auch Mögliche erreichen wollen, überfordert fühlen kann und sich nach Geborgenheit und Wärme sehnt?

Von Natur aus haben wir alle einen ganz fantastischen Energiehaushalt. Im Dauerstress jedoch verlernen wir, auf unsere eigenen Bedürfnisse zu hören, und fühlen uns erschöpft, müde und leer. 

In meinem Coaching in München unterstütze ich Sie ganzheitlich dabei, Ihr Leben wieder in Balance zu bringen und innere Ruhe, Klarheit und Stärke zu erreichen.

Als jahrelange Beraterin von Akademikern und als Mutter kenne ich die gesundheitlichen Risikopotenziale, die in einer leistungsorientierten Umgebung und in der Kombination von Beruf und Familie existieren.

Ich freue mich auf Sie.

Ines Heinold
Coach für Stressmanagement, Boreout & Burnout in München

News

Was die Zeitschrift ELLE über mein Coaching schreibt.

Ines Heinold in der Presse: http://www.sueddeutsche.de/karriere/bore-out-krank-gelangweilt-1.2696024-2

 

http://derstandard.at/2000031130702/Wenn-man-sich-im-Buero-krank-langweilt

 

Stressmanagement

Durch bewährte Methoden der Stress­bewältigung unterstütze ich Sie dabei, die kräftezehrende Spannung aus Ihrem äußeren und inneren Stress herauszunehmen für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.
Siehe Stressmanagement

Burnout-Syndrom

Gemeinsam finden wir Ursachen von Burnout und Wege aus der Erschöpfung.
Siehe Burnout-Coaching

Boreout

Das Gegenteil von Über­lastung: Wenn Langeweile und dauerhafte Unter­forderung krank machen.
Siehe Coaching bei Boreout